Воспитанникам рассказали о важности здорового питания

 22.09.2026 года в ОГКОУ Кинешемском детском доме прошла беседа «Питание и здоровье» в рамках реализации программы «Формирование ЗОЖ». В ходе беседы воспитанникам рассказали об основах рационального питания. Светлана Анатольевна, медицинская сестра детского дома, объяснила, какие продукты поддерживают нормальную работу организма, а какие могут нанести ему вред. Особое внимание было уделено режиму приёма пищи. Дети обсудили важность регулярных завтраков, обедов и ужинов. Отдельный блок посвятили анализу популярных вредных продуктов: все вместе разобрали, какой ущерб здоровью наносят частое употребление фастфуда, сладостей и снеков. Воспитанники узнали: что именно подразумевается под понятием «здоровое питание»; какие правила нужно соблюдать для поддержания прекрасного самочувствия; какие жизненно необходимые элементы и биологически активные компоненты должны ежедневно поступать в организм человека. По итогам мероприятия был сделан главный вывод: сбалансированный рацион в сочетании с прогулками на свежем воздухе – это залог бодрости, хорошего настроения и долголетия.